この記事を書いた人
- 名前
- 原 卓弥
- 所属店舗
- 吉祥寺本店/浜田山店/新高円寺店
- メッセージ
- トレーニングとストレッチを通してお体の機能性の向上、呼吸改善、肩コリ、姿勢不良からくる痛みの改善をします。会員様には“元料理人“としての知識、レシピ等をプレゼントしています。
- 趣味
- 料理・バスケ
- 得意領域
- 整体ストレッチ・ダイエット・栄養学
BEST8 CAFE KICHIJOJI
吉祥寺のカフェおすすめ8選｜元料理人トレーナーが語る“癒しの一杯”の楽しみ方
吉祥寺のカフェは「心の筋トレ」にぴったり？
こんにちは！
吉祥寺駅から徒歩5分！
地域に愛されて12年目を迎えた
パーソナルジムDREAM CUBE1、トレーナーの原です！
今回は【吉祥寺駅周辺でおすすめカフェ8選】をご紹介していきます！
トレーニング帰りにふらっと立ち寄ったり、休日にゆったり過ごしたり。吉祥寺には、そんな時間にぴったりな素敵なカフェがたくさんです！
駅チカでアクセスも抜群！お気に入りの一杯と素敵な空間を、ぜひ見つけてください！
それでは、ご覧ください！
1．COFFEE HALL くぐつ草｜異世界な老舗喫茶で味わう静寂
地下に広がる、ちょっと異世界な雰囲気の老舗喫茶店。
創業40年以上の歴史を感じる空間で、クラシックなブレンドコーヒーと静かな読書タイムが楽しめます。カレーも人気メニューのひとつ！
2．コマグラ カフェ｜隠れ家的空間でアートと食に癒される
小さなビルの階段を上がると現れる、隠れ家的カフェ。 シンプルで温かみのある空間に、アートや本がさりげなく並びます。 パフェやお食事プレートも美味しく、つい長居したくなります。
3．セイナカフェ｜ハンドドリップで自分をリセット
こだわりの豆を使ったハンドドリップコーヒーが自慢。 すっきりした味わいのラテや、季節限定メニューも楽しめます。 シンプルなインテリアが心地よく、自分だけのリセット時間にぴったり。
4．モア（more）｜昭和レトロな厚焼きホットケーキに癒される
昭和レトロな空気感が漂う老舗喫茶。 ふんわり焼き上げた厚焼きホットケーキが看板メニュー。 店内のレトロなソファに座っていると、まるで時間がゆっくり流れているような感覚になります。
5．ハティフナット 吉祥寺のおうち｜絵本の世界へようこそ
店内に一歩入った瞬間、まるで絵本の世界に迷い込んだかのようなカフェ！ カラフルな壁画や小さな扉、可愛すぎるスイーツメニューが魅力。 友達同士やカップルで行きたいワクワク空間です。
6．ゆりあぺむぺる｜幻想的な時間を楽しむアンティークカフェ
アンティーク調の家具に囲まれ、優しい照明が灯る幻想的なカフェ。 タルトやチーズケーキなどのスイーツも美味しく、 静かに本を読んだり、ぼーっと過ごすのにも最適。 隠れ家感がたまりません！
7．吉祥寺 多奈加亭｜クラシックな紅茶とケーキで贅沢ティータイム
クラシカルな雰囲気漂う洋菓子店兼カフェ。 ケーキはどれも上品な甘さで、紅茶との相性も抜群。 落ち着いた店内で、優雅なティータイムを楽しみたい日にぴったりなスポットです。
8．コーヒー トーク｜静かな午後に寄り添う一杯
駅近ながら、ひっそりとした穴場感のあるカフェ。 ハンドドリップで淹れる丁寧な一杯が自慢。 コーヒー好きにはたまらないお店で、ゆっくりとした午後を過ごすのに最適です。
カフェ選びで迷ったら？「一人」「友達」「デート」シーン別おすすめ
吉祥寺のカフェ選び、迷ったらこのマトリクスを参考に！
- 一人で静かに：ゆりあぺむぺる／セイナカフェ／コーヒートーク
- 友達とおしゃべり：ハティフナット／多奈加亭
- デートにぴったり：コマグラカフェ／くぐつ草
- 癒し重視：モア／ゆりあぺむぺる
吉祥寺カフェで“糖と筋肉”をどう考える？
トレーニング後、糖質補給も大事！ カフェスイーツを食べるなら、運動後がむしろおすすめです。 糖分＋たんぱく質の組み合わせは、筋合成にも有効。
例：ホットケーキ＋カフェラテ／ケーキ＋紅茶（無糖）など 楽しむときは、罪悪感ゼロで楽しむこと！これが続くコツ。
まとめ：吉祥寺カフェは“自分を整える”場所でもある
いかがでしたか？ 吉祥寺には、どのお店も個性がキラリと光るカフェばかり。 いろんなお店を巡ってみるのも楽しいですよ！ 私はパンケーキよりホットケーキという言葉好きです。笑
《おまけ》
ちょっとしたご報告です！なんと…あのお菓子でおなじみの【ロッテ】さんからご依頼をいただき、弊社直営3店舗の紹介記事が掲載されました！よかったらぜひチェックしてみてください！
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それでは、今日はこの辺で！
HAVE A NICE DREAM!!
DREAM CUBE 1
吉祥寺本店
